Ômega 3 Traz Muitos Benefícios Para o Seu Coração
20/12/2010 
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O ômega 3 é um tipo de gordura essencial para o bom funcionamento de vários órgãos. Essas gorduras não são produzidas pelo organismo, mas devem estar presentes na alimentação, pois auxilia na queda de níveis de triglicerídeos e de colesterol ruim (LDL), favorecendo o aumento do colesterol bom (HDL).
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